アトピー性皮膚炎と食事
アトピー性皮膚炎の症状の状態は、食事と深い関連性があると言われています。
特に乳幼児のアトピー性皮膚炎については、アレルゲンとなる食物の入った食事で症状が悪化することが多いようです。
アレルゲンとなる食品は個人差がありますが、日本では卵、牛乳、大豆が３大アレルゲンとして知られています。
どれも通常の食事のメニューの中にはよく使われる食品ですので、アトピー性皮膚炎の症状を改善するためにアレルゲンとなる食品をとらないようにすることは、かなり難しいことになります。
成長するとともに、食物アレルギーは治癒することが多いので、あまり食事に神経質になりすぎず担当の医師と相談しながら経過を見守ってください。
アトピー性皮膚炎改善のための食事療法
食物アレルギーによりアトピー性皮膚炎を発症している乳幼児の場合は、アレルゲンとなる食品が食事のメニューに含まれていると、症状が悪化することが多いです。
アレルゲンを食事から取り除くことにより、アトピー性皮膚炎の症状が軽減することもありますが、口にする全てのものから、原因となる食品をチェックすることはとても大変です。
中途半端な食事療法を過程で行うと、子供の成長を妨げてしまう可能性もあるため、注意が必要です。
アトピー性皮膚炎の症状改善のため食事療法を考えている方は、病院でよく相談の上、食事のメニューを決定し、決められたメニューを必ず守るようにしてください。
気をつけたい妊娠中の食事メニュー
妊娠中に卵や牛乳を食事でとりすぎると、生まれてくる子供がアトピー性皮膚炎を発症する、という話はよく耳にします。
ただ、これは全ての妊婦に当てはまることではありません。
家族の中にアトピー性皮膚炎の方がいる、自分自身もアトピーの症状が出ている、という妊婦さんの場合には、子供のアレルギー疾患発症の予防のため、一部の妊婦の妊娠中食事制限が効くことがある、ということです。
妊娠中の、無茶な食事制限は母子ともに栄養障害を招く可能性もあり、大変危険ですので絶対にやめてください。
